de risico’s van spa-behandelingen

Van plan op de behandeling van uzelf met een spa-behandeling? Voordat u een duik nemen in een mineraal bad, krijg gekneed als een bal van het deeg, of genieten van een van de andere talloze behandelingen die vandaag beschikbaar zijn, moet u de risico’s kennen.

Tuurlijk, spa’s hebben al een lange tijd – sinds de oudheid, in feite, als Romeinse soldaten in een klein dorpje genaamd België Spa voor het eerst ontdekt de kalmerende effecten die warme minerale bronnen hadden op hun pijnlijke lichaam. Tot aan het begin van de 20e eeuw, artsen uit verschillende culturen routinematig gestuurd patiënten te laten onderdompelen in baden zij vermoedelijk herstellende bevoegdheden te hebben. Maar de meeste van de kuuroorden van vandaag dragen weinig gelijkenis met die eerste “curatieve” kuuroorden.

Maar vandaag, de exploitanten van de 10.000 of zo kuuroorden in de Verenigde Staten doorgaan met de behandelingen ‘voordelen voor de gezondheid tout. Terwijl de meeste van de kuuroorden van vandaag beloven te herstellen, te vernieuwen en te vernieuwen – en sommige bieden nog explicieter gezondheidsclaims – ze over het algemeen hoeft u niet waarschuwen voor de mogelijke risico’s. Maar ze bestaan. Bepaalde spa-behandelingen kan verergeren chronische en acute gezondheidsproblemen. Alle spa’s kan risico’s opleveren voor het grote publiek, met name bij gebruik in een staat van onreinheid.

We spraken met medische experts en de volksgezondheid ambtenaren om precies wat deze gezondheidsrisico’s met zich meebrengen en hoe u ze kunt voorkomen dat te leren.

Pedicures: Gevaarlijke met Diabetes Mensen met diabetes moeten extra voorzorgsmaatregelen te nemen bij het krijgen van voetbehandelingen. “Elke breuk in de huid, mogelijk tegen agressieve trimmen van een harteloze of cuticula, kan het risico van voetinfecties genaamd cellulitis te verhogen”, zegt Sharon Horesh, MD, een interne geneeskunde arts met de afdeling van de geneeskunde Emory University’s.

Dat is niet de enige reden voor voorzorg.

Je kunt niet altijd zien hoe schoon water of levert een spa zijn. Maar u kunt uw risico besmet te raken door besmet water of benodigdheden te minimaliseren. “Als je diabetes hebt en je moet zweren op je voeten, breng uw eigen container van water voor een pedicure,” zegt Louise-Ann McNutt, PhD, een professor epidemiologie aan de Universiteit van Albany. Ze stelt ook voor om uw eigen apparatuur, van emmer Emery boards. “Het zet je de leiding over hoe schoon de leveringen zijn,” vertelt ze.

Van plan op de behandeling van uzelf met een spa-behandeling? Voordat u een duik nemen in een mineraal bad, krijg gekneed als een bal van het deeg, of genieten van een van de andere talloze behandelingen die vandaag beschikbaar zijn, moet u de risico’s kennen.

Tuurlijk, spa’s hebben al een lange tijd – sinds de oudheid, in feite, als Romeinse soldaten in een klein dorpje genaamd België Spa voor het eerst ontdekt de kalmerende effecten die warme minerale bronnen hadden op hun pijnlijke lichaam. Tot aan het begin van de 20e eeuw, artsen uit verschillende culturen routinematig gestuurd patiënten te laten onderdompelen in baden zij vermoedelijk herstellende bevoegdheden te hebben. Maar de meeste van de kuuroorden van vandaag dragen weinig gelijkenis met die eerste “curatieve” kuuroorden.

Maar vandaag, de exploitanten van de 10.000 of zo kuuroorden in de Verenigde Staten doorgaan met de behandelingen ‘voordelen voor de gezondheid tout. Terwijl de meeste van de kuuroorden van vandaag beloven te herstellen, te vernieuwen en te vernieuwen – en sommige bieden nog explicieter gezondheidsclaims – ze over het algemeen hoeft u niet waarschuwen voor de mogelijke risico’s. Maar ze bestaan. Bepaalde spa-behandelingen kan verergeren chronische en acute gezondheidsproblemen. Alle spa’s kan risico’s opleveren voor het grote publiek, met name bij gebruik in een staat van onreinheid.

We spraken met medische experts en de volksgezondheid ambtenaren om precies wat deze gezondheidsrisico’s met zich meebrengen en hoe u ze kunt voorkomen dat te leren.

Pedicures: Gevaarlijke met Diabetes Mensen met diabetes moeten extra voorzorgsmaatregelen te nemen bij het krijgen van voetbehandelingen. “Elke breuk in de huid, mogelijk tegen agressieve trimmen van een harteloze of cuticula, kan het risico van voetinfecties genaamd cellulitis te verhogen”, zegt Sharon Horesh, MD, een interne geneeskunde arts met de afdeling van de geneeskunde Emory University’s.

Dat is niet de enige reden voor voorzorg.

Je kunt niet altijd zien hoe schoon water of levert een spa zijn. Maar u kunt uw risico besmet te raken door besmet water of benodigdheden te minimaliseren. “Als je diabetes hebt en je moet zweren op je voeten, breng uw eigen container van water voor een pedicure,” zegt Louise-Ann McNutt, PhD, een professor epidemiologie aan de Universiteit van Albany. Ze stelt ook voor om uw eigen apparatuur, van emmer Emery boards. “Het zet je de leiding over hoe schoon de leveringen zijn,” vertelt ze.

Als het gaat om masseren, zeggen de experts dat de mate van risico is afhankelijk van het soort aanraking toegepast. “Het belangrijkste aanpassing voor chronische ziekten, zoals kanker, oppervlakkig niveau”, zegt Kathleen Clayton, een erkende massage therapeut en woordvoerster van de Massage Therapy Association.

“In dat geval zou ik een lichte aanraking, of voetreflexologie te doen.”

Tot slot roept ze alle potentiële massage-gangers aan massages alleen ontvangen van een licentie massage therapeuten. “Zoek iemand die weet wat te zoeken en wat voor de patiënt te vragen,” zegt ze.

Zwangerschap: Wat is de Rub on Massage; Terwijl off-limits in het eerste trimester, kan massage eigenlijk brengen zwangere vrouwen grote opluchting in het tweede en derde trimester. Maar de vorm van massage zaken. “In het tweede en derde trimester, moeten vrouwen in het bijzonder streven naar een zwangerschap massage therapeut en vermijd massage technieken die lange halen langs de benen of druk tussen de enkel en hielen te betrekken,” Horesh vertelt.

Er is een goede reden om dit advies te luisteren. “Er is altijd een kans dat het zou kunnen maken van de baby te verjagen, of induceren vroeggeboorte,” legt Clayton.

Massage en Menstruatio; De combinatie van massage en de menstruatie is een tweesnijdend zwaard. Aan de andere kant, kan het de menstruatie flow te verhogen. Maar omdat het verkeer verbetert, kan massage enkele symptomen van de menstruatie minimaliseren. “Het kan terug verminderen pijn en krampen en vermindert het gevoel van een opgeblazen gevoel,” zegt Clayton.

Sommige mensen vinden het zeer ontspannend om te zitten in een sauna, een houten ruimte doordrenkt met droge hitte die zogenaamd elimineert toxines als het opent de poriën en bevordert het zweten. Maar als je verkouden bent, een infectie van de luchtwegen, of een astma-flare-up, het is niet de plek voor jou. “Dry warmte van sauna’s kan het ongemakkelijk om te ademen,” zegt Horesh. Aan de andere kant, kan stoombaden met vochtige warmte sinus congestie, astma en allergieën te verbeteren, vertelt ze.

Chronische en acute aandoeningen opzij moeten alle spa-gangers alert om de potentiële risico’s die kunnen op de loer liggen in het spa’s bedoeld om ons te ontspannen te zijn. Een rapport uitgebracht door de CDC in 2004 toonde aan dat meer dan de helft van alle openbare hot tub spa’s in de Verenigde Staten in strijd openbare veiligheid gezondheidsnormen. Van de 5.000 spa’s gecontroleerd, 57% geschonden ten minste een overtreding van de veiligheidsregels. Slechte kwaliteit van het water is de meest voorkomende overtreding.

Slechte kwaliteit van het water kan vertalen in een voedingsbodem voor bacteriën. Sterker nog, het uitbreken van de gemeenschap verworven infecties van kuuroorden hebben voorgedaan. In een dergelijke uitbraak, meer dan 115 nagelsalon patroons gecontracteerd ernstige huid kookt uit een reeks van besmette whirlpool voetbaden gebruikt als onderdeel van de pedicure procedure. Het kookt het gevolg van een snel groeiende vorm van bacterie genaamd Mycobacterium fortuitum. Van de 61 cliënten die onderzoekers bijgehouden, de meeste behoefte aan een cursus van vier maanden van antibiotica. De gemiddelde duur van de ziekte was 170 dagen. De uitbraak werd gemeld in een nummer van het tijdschrift Clinical Infectious Diseases 2004.

Hoe vaak komt deze bacterie in de salon whirlpool voetbaden? In 2004, onderzoekers in Californië uiteengezet om die vraag te beantwoorden. Zij proefden 18 salons van vijf grote gemeenten in verschillende delen van de staat. Ze vonden de Mycobacterium fortuitum in 14 van de 30 onderzochte voetbaden. Andere soorten Mycobacterium werden ook gezien. De resultaten werden gepubliceerd in het nummer van het tijdschrift Emerging Infectious Diseases april 2005.

Plotseling van vloeken af ​​pedicures en andere wellness-behandelingen die gepaard onderdompelen deel of het geheel van je lichaam in verwarmd water, wat kunt u doen om uw risico op infectie bij kuuroorden te verminderen?

Doe wat speurwerk van uw eigen alvorens de sprong te wagen. “Kijk om je heen in de spa voor de algemene netheid. Praat met mensen die er geweest zijn,” McNutt suggereert. Ze beveelt ook aan het brengen van uw eigen apparatuur om de dreiging van besmetting te voorkomen. En, als u een open wonden of schaafwonden, annuleren afspraak totdat ze duidelijk. Elke open ruimte van uw huid kan infectie uit te nodigen. Dat is waarom het is nooit verstandig om te scheren je benen op de dag van, of zelfs de dag ervoor, een spa-behandeling die inhoudt dat het onderdompelen van je benen, McNutt vertelt.

Ondanks de mogelijke gezondheidsrisico’s van spa-behandelingen, de meeste mensen die ze frequent rapporteren positieve ervaringen. Het kennen van de risico’s die betrekking hebben op u en zorgvuldige beoordeling van de netheid en de track record van een spa voorafgaand aan het maken van een afspraak kan een lange weg te zorgen voor uw veiligheid en tevredenheid gaan. Als u niet zeker over hoe een spa-behandeling die u zou kunnen beïnvloeden bent, raadpleeg altijd eerst uw arts.

Net als in de oudheid, veel artsen vandaag de dag zijn het erover eens dat, onder de juiste omstandigheden, kan een spa-behandeling welzijn te bevorderen. “In het algemeen zijn er veel voordelen aan spa-behandelingen, misschien wel de grootste zijn de ontspanning en vermindering van stress die zij bieden,” vertelt Horesh. “Ze kunnen ook verlichten spierspanning en pijn bij mensen die lijden aan chronische rugklachten, fibromyalgie, of die een blessure uit de sport of een auto-ongeluk hebben gehad.